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无论您是体育爱好者还是偶尔锻炼者，了解体育器材的英语术语至关重要，这样您才能

与教练、队友和训练伙伴有效沟通。体育器材星奥娱乐怎么样知乎说：本文将介绍一些最常见的体育器材术语，帮助您提升运动词汇量。

**有氧运动器材**

* **Treadmill (跑步机)**：一种模拟跑步或行走的机械。

* **Elliptical trainer (椭

圆机)**：一种结合跑步、滑雪和踩踏运动的机器。

* **Stair climber (楼梯机)**：一种模拟爬楼梯的机器。

* **Rowing machine (划船机)**：一种模仿划船动作的机器。

* **Cycling machine (骑行机)**：一种模拟骑自行车的机器。

**力量训练器材**

* **Free weights (自由重量)**：不附着在机器上的砝码，例如哑铃和杠铃。

* **Weight machine (重量机)**：一种引导您进行特定的举重动作的机器。

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Barbell (杠铃)**：一根长杆，两端装有砝码。

* **Dumbbell (哑铃)**：一种握在手中举起的带重头的物品。

* **Resistance band (阻力带)**：一种提供阻力的弹性带。

**球类运动器材**

* **Basketball (篮球)**：一种用双手在篮筐中投射的球体。

* **Soccer ball (足球)**：一种用脚踢的球体。

* **Tennis ball (网球)**：一种用球拍击打的球体。

* **Golf ball (高尔夫球)**：一种用高尔夫球杆击打的球体。

* **Baseball (棒球)**：一种用球棒击打的球体。

**其他器材**

* **Mat (垫子)**：一种提供缓冲和防滑的垫子。

* **Jump rope (跳绳)**：一根用于跳绳的绳子。

* **Kettlebell (壶铃)**：一种带手柄的铸铁球。

* **Foam roller (泡沫轴)**：一种圆柱形泡沫，用于按摩肌肉。

* **Stability ball (稳定球)**：

一种充气的橡胶球，用于改善平衡和核心力量。

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掌握体育器材的英语术语将大大提升您的运动体验。星欧注册登录星奥娱乐怎么样知乎以为：无论是与教练交流、与队友合作还是 просто понять инструкции по использованию оборудования, эти термины помогут вам уверенно ориентироваться в мире фитнеса. Так что в следующий раз, когда вы отправитесь в спортзал, вооружитесь этими знаниями и выведите свои тренировки на новый уровень!